불안한 완벽주의자를 위한 심리학
4만 명의 데이터, 10년간의 연구로 밝혀낸 완벽주의의 비밀 사회는 끊임없이 더 많은 것을 원하고 완벽해지기를 요구한다. 완벽한 사람일수록 더 행복하고 사회적으로 성공할 수 있다는 무의식적 압박이 우리를 지배한다. 그래서 우리는 성공한 사람이나 그렇지 못한 사람이나 늘 불안해하고 과로에 시달리고 수치심이나 죄책감에 사로잡히기까지 한다. ‘성공’에 대한 우
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불안한 완벽주의자를 위한 심리학 4만 명의 데이터, 10년간의 연구로 밝혀낸 완벽주의의 비밀 사회는 끊임없이 더 많은 것을 원하고 완벽해지기를 요구한다. 완벽한 사람일수록 더 행복하고 사회적으로 성공할 수 있다는 무의식적 압박이 우리를 지배한다. 그래서 우리는 성공한 사람이나 그렇지 못한 사람이나 늘 불안해하고 과로에 시달리고 수치심이나 죄책감에 사로잡히기까지 한다. ‘성공’에 대한 우역사를 바꾼 전쟁-서양편 건국대학교 박물관(관장 권형진)이 지난 10일 박물관 대학 인문학 강좌를 개강했다.건국대학교 박물관은 지역의 평생학습기관으로서, 우리나라에서 손꼽히는 인문학 석학들을 강사진으로 초청해 지역 주민과 학생, 교직원을 대상으로 인문학 강좌를 진행한다.올해 인문학강좌의 주제는 ‘역사를 바꾼 전쟁’이다. 권형진 건국대 박물관장은 “인류 역사 속에서 끊임없이 이어
아이비리그·러셀의 20년 노하우 담긴 AI 기반 ‘Fitup 테스트’ 출시… 맞춤 진단으로 합격 가능성과 학습 가이드 제공 엔트로피 패러독스와 트리플렛 컴퍼니가 공동으로 개발한 초등학교 3학년~중학교 3학년 학생 대상 AI 기반 맞춤형 영어 학습 진단 서비스 ‘Fitup 테스트’가 출시됐다.AI를 접목한 ‘Fitup 테스트’를 통해 시간과 장소에 구애받지 않고 언제든지 저렴한 비용으로 자녀의 실력을 진단할 수 있다이 서비스는 학생의 영어 실력에 맞춰 난이도가 자동으로 조정되는 문제를 제공하고,
민속마을에서의 특별한 추석… 국민속촌이 민족 대명절 추석을 맞아 ‘추석이 왔어요’ 행사를 9월 14일(토)부터 18일(수)까지 추석 주간 동안 진행한다. 한국의 전통과 풍속을 그대로 간직한 추석행사는 전시 6종, 체험 4종, 공연 등을 통해 다채로운 전통문화의 체험 기회를 제공한다.한국민속촌 가을 전경한국민속촌 대감집 송편 나눔한국민속촌 지곡천 보름달이번 추석 행사에서는 민속마을 본연의 공간 정식물을 사랑할 때 구본근 저자의 신간 ‘식물을 사랑할 때’는 자연과 식물에 대한 깊은 애정을 바탕으로 한 진솔한 에세이다. 이 책은 저자가 어린 시절부터 자연 속에서 경험한 소중한 기억들과 식물과의 교감을 통해 얻은 삶의 통찰을 따뜻한 시선으로 풀어냈다.저자는 산골 마을에서 자연과 더불어 자라며 쌓아온 경험을 토대로 식물에 대한 깊은 사랑에 대해 이야기한다. 전형적인 형식에 구9월 서울, 세계인이 주목하는 ‘미술도시’로 변신한다 프랑스 신차 10대 중 6대는 친환경차 맨유 24/25 시즌 공식 어웨이 키트 최초 공개… 스포츠 팬덤의 미래에 대해 말하다 직장인 10명 중 9명 ‘고용불안 느낀다’ 장마 시즌 앞두고 에어컨 판매 급증 Z세대에게 주목받는 코치, 비결은 그들과의 ‘힙’한 소통 책을 통해 어둡고 긴 터널을 탈출한다? 다나 코헨 박사의 자궁경부암 위험 완화 방법은? 아방가르드적인 삶을 살다 간 지난한 영혼들 ‘횔덜린, 니체, 고흐’ 삶의 이유를 잃은 누군가에게 |
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